Ausbildung zum Lifebalance Coach (Work-Life-Balance)
Die Balance im eigenen Leben herstellen. Oft spricht man von der Work-Life-Balance wobei es sich so anhört, als würde das Arbeiten nicht zum eigenen Leben gehören. Der Begriff Lifebalance, also die Lebensbalance, hat die Idee, dass wir auch während wir @Work sind, leben. Es geht darum eine Lebensqualität zu erreichen, die uns einerseits gesund und kraftvoll hält, aber auch motiviert uns verschiedenen Dingen in unserem Leben durchaus mit „Haut und Haaren“ zu widmen.
Wer ausreichend Pausen für Entspannung in seinem Leben einplant, kann seinen Stress besser bewältigen, als eine Person die in einer Stressspirale gefangen ist. Ein gutes Selbst- & Zeitmanagement hilft dabei klarer zu sehen, wo möglicherweise Zeit und Ressourcen verschwendet werden, die für Erholungszeiten ideal wären. Nur wer klar denken kann, Pausen macht und sich entspannt hat genug Power für große Ziele. Leider denken wir Menschen nicht daran, inne zu halten um zu neuer Kraft zu kommen.
Jedes Werkzeug muss hin und wieder geschärft werden, jeder Motor benötigt Pflege und eine Inspektion und wir, der Mensch, sollte diese Form der Zuwendung auch bekommen, nur etwas „spezieller“. Wer sich Zeit nimmt für eine gesunde Lebensbalance wird bemerken, wie leicht die Dinge einem von der Hand gehen, wenn die Leistungsfähigkeit voll da ist. Es ist nun einmal nicht möglich, ohne Ausgleich, immer nur Vollgas zu geben. Zur Lebensbalance gehören jedoch nicht nur Erholung, sondern auch, sich dem zu widmen was uns Kraft gibt, uns Spaß macht und unsere Akkus auf andere Art und Weise auflädt. Jeder hat andere Kraftquellen und die kann man im einem Lebensbalance Coaching ergründen und aufdecken. Es muss nicht immer viel Zeit sein, die man dafür hat – aber es ist wichtig sie zu kennen und auch ins eigene Leben zu integrieren.
Ausbildungspaket – modulare Ausbildung zum Lifebalance Coach
Für die Zertifizierung zum LIfecoach sind nachfolgende Module erforderlich
- 1B: Meditationslehrer (P, O, F)
- 8A: Achtsamkeitstrainer (P, O, F)**
- 8C: Kursleiter Glück (O)**
- 1E: Stressmanagement Trainer (P, O, F)
- 1T: Timeout und Relax Trainer (O)
- 1R: Kursleiter für Resilienz (O)
- 4E1+2: Systemisches Coaching (O)**
- 4F: Selbst- & Zeitmanagement Trainer (F)
In welcher Reihenfolge Sie dabei vorgehen bleibt Ihnen persönlich überlassen.
Die einzelnen Module können je nachdem in Präsenz, Live-Online Ausbildung oder als Fernlehrgang absolviert werden. Die Ausbildung zum Lifebalance Coach enthält neben dem Erlernen, wie man Coachings mit Einzelpersonen umsetzen kann, auch eine Vielzahl an Themen zum Anleiten in Gruppen.
+ Blended Learning
Sie erhalten auf der Lernplattform einige Zusatzinformationen für Ihre Ausbildung zum Lifecoach. Außerdem erstellen Sie begleitend zu den Einzelmodulen, die Sie abschließen eine Portfolio-Arbeit, aus der Sie Ihre persönliche Reflexionsfähigkeit ersichtlich ist mit dem Fokus darauf, wie sich die erlernten Inhalte in einem Lifebalance Coaching einsetzen lassen. Sie erhalten hierfür einen Leitfaden, bzw. Reflexionsaufgaben, die Ihnen Struktur bieten.
Einzelbuchung der Ausbildung zum Lifebalance Coach
Sie haben auch die Möglichkeit das Zertifikat als Lifebalance Coach zu erreichen, wenn Sie sich für die Module, die Sie benötigen einzeln anmelden. Vielleicht haben Sie schon einige Themen bei uns absolvoert und würden nun gerne das Lifebalance Coach Zertifikat erreichen?
Der Vorteil bei Einzelbuchung ist, dass Sie sich immer nur für ein Modul verbindlich anmelden und sich nicht für weitere Module verpflichten. Demnach bestimmen Sie auch die Dauer Ihrer Ausbildung eigenständig. Mit jedem Modul erhalten Sie das jeweilige Zertifikat, wenn die dafür erforderlichen Voraussetzungen erfüllt wurden. Der Einstieg ist jederzeit mit fast jedem Modul möglich!
Sie haben diese Module schon absolviert bevor es das neue Ausbildungspaket gegeben hat und wünschen auch das Zertifikat als Lifebalance Coach? Nähere Infos unter Abschlusszertifikate für neue Ausbildungspakete.
Ihre Vorteile bei unserer Ausbildung zum Lifebalance Coach
Durch die modulare Aufbauweise können Sie die Termine für die jeweiligen Ausbildungsteile frei wählen und kombinieren. Sie sind nicht an einen festen Zeitraum gebunden oder eine Artder Fortbildung. Präsenz, Live-Online und Fernlehrgänge können Sie flexibel kombinieren. Darüber hinaus können Sie auch unsere Intensivausbildungen mit Einzelmodulen kombinieren. Die Ausbildungen der Einzelmodule finden in der Regel am Wochenende statt.
Sie belegen die Termine, die für Sie zeitlich am besten passen und bestimmen auch den Zeitrahmen der Fortbildung nach Ihren individuellen Bedürfnissen. Ein weiterer Vorteil ist, dass Sie schon nach Abschluss der einzelnen Ausbildungen auf dem Weg zum Lifebalance Coach verschiedene Zertifikate (z.B. Selbst- & Zeitmangementtrainer) erhalten und nicht bis zum Ende warten müssen um Trainings und Seminare anzubieten.
Zu den Ausbildungspaketen im Bereich:
