Ausbildung zum Trainer für Betriebliches Stressmanagement
Dauerstress ist nicht nur schädlich für die körperliche Gesundheit, sondern setzt auch die Arbeitsmotivation und Arbeitszufriedenheit herab. Die Bedeutsamkeit etwas gegen Stress am Arbeitsplatz zu unternehmen ist nicht zu bestreiten, wobei die beste Möglichkeit wäre, die stresserzeugenden Bedingungen zu verändern (Primärprävention / Verhältnisprävention). Da dies nicht immer geht, ist eine weitere Herangehensweise, verschiedene Kompetenzen bei Mitarbeitern zu stärken. Dies kann geschehen, indem sie die Gelegenheit erhalten ihre fachliche Kompetenz zu verbessern und sie unterstützt werden ihre Stressbewältigungskompetenzen zu entwickeln etc. Eine Kombination beider Präventionsansätze ist wünschenswert.
Warum Betriebliches Stressmanagement essenziell ist
In unserer schnelllebigen und oft anspruchsvollen Arbeitswelt ist Stressmanagement nicht nur eine individuelle Herausforderung, sondern auch ein betriebliches Anliegen. Ein effektives betriebliches Stressmanagement bietet zahlreiche Vorteile:
- Steigerung der Mitarbeiterzufriedenheit und -gesundheit: Durch die Vermittlung von Stressmanagement-Techniken können Mitarbeiter lernen, besser mit Stress umzugehen, was zu einer Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und der Gesundheit führt.
- Erhöhung der Produktivität: Mitarbeiter, die effektiv Stress managen können, sind konzentrierter, motivierter und insgesamt produktiver.
- Reduzierung von Fehlzeiten: Ein gutes Stressmanagement trägt dazu bei, stressbedingte Krankheitsausfälle zu reduzieren, was die Kontinuität und Effizienz im Arbeitsablauf erhöht.
- Förderung eines positiven Arbeitsklimas: Stressmanagement trägt zur Schaffung einer positiven und unterstützenden Arbeitsumgebung bei, in der sich Mitarbeiter wertgeschätzt und verstanden fühlen.
- Verbesserung der Teamarbeit: Stressbewältigungsfähigkeiten helfen dabei, Konflikte zu minimieren und die Teamarbeit zu verbessern.
- Langfristige Wettbewerbsvorteile: Unternehmen, die in das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter investieren, sind attraktiver für Talente und zeigen soziale Verantwortung, was das Unternehmensimage stärkt.
Wie unser Ausbildungspaket zum Trainer für Betriebliches Stressmanagement hilft
Unsere Ausbildung zum Trainer für betriebliches Stressmanagement befähigt Sie, diese Vorteile in Unternehmen umzusetzen. Sie werden lernen, maßgeschneiderte Stressmanagement-Programme zu entwickeln und durchzuführen, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen eines jeden Unternehmens zugeschnitten sind. Mit den erworbenen Fähigkeiten und Kenntnissen können Sie einen wesentlichen Beitrag zum gesunden und produktiven Arbeitsumfeld beitragen, was letztendlich den langfristigen Erfolg des Unternehmens unterstützt.
Ein Ausbildungspaket, das Ihnen in vielfältige Kenntnisse vermittelt, die Sie in die Lage versetzen Seminare und Trainings zum Thema Stressabbau und Burnout Prävention in Unternehmen durchzuführen.
Nicht immer sind Teilnehmende in Seminaren offen für Entspannungsübungen, da sie sich hierbei in einer ihnen ungewohnten Situation wiederfinden. Die Progressive Muskelentspannung hat sich in Seminaren bewährt, da sie auf der körperlichen Ebene ansetzt und dadurch einfach be“greifbar“ ist.
Nicht immer sind Teilnehmende in Seminaren offen für Entspannungsübungen, da sie sich hierbei in einer ihnen ungewohnten Situation wiederfinden. Die Progressive Muskelentspannung hat sich in Seminaren bewährt, da sie auf der körperlichen Ebene ansetzt und dadurch einfach be“greifbar“ ist.
Im Ausbildungspaket „Trainer für Betriebliches Stressmanagement“ (neues Paket seit 09/2023) befassen Sie sich mit der Entwicklung von Stresskompetenz im Betrieb und gemeinsam werden Möglichkeiten erarbeitet, die in der Praxis umsetzbar sind.
Unsere Akademie bietet Ihnen eine umfassende Ausbildung, um als Trainer im Bereich des betrieblichen Stressmanagements zu glänzen. Mit unserem spezialisierten Ausbildungspaket erwerben Sie die Fähigkeiten und Kenntnisse, um in Unternehmen effektive und nachhaltige Stressmanagement-Strategien zu implementieren.
Einzelmodule des Ausbildungspakets aus einen Blick
Ausbildungspaket „Trainer für Betriebliches Stressmanagement“
- 1A – Progressive Muskelentspannung Live-Online oder F1A Fernlehrgang
- 1E – Stressmanagement Training in Live-Online oder F1E Fernlehrgang
- 4G – Betriebliches Stressmanagement als F4G Fernlehrgang
Ausbildungspaket „Trainer für Betriebliches Stressmanagement PLUS“
- 1A – Progressive Muskelentspannung in Live-Online oder F1A Fernlehrgang
- 1E – Stressmanagement Training in Live-Online oder F1E Fernlehrgang
- 4G – Betriebliches Stressmanagement als F4G Fernlehrgang
- 4F – Trainer für Selbst- & Zeitmanagement als F4F Fernlehrgang
Inhalte des Ausbildungspakets Trainer für Betriebliches Stressmanagement
- Progressive Muskelentspannung (1A): Erlernen Sie, wie man durch gezielte Muskelrelaxation Stress abbaut und Wohlbefinden fördert. Dieser Kurs ist verfügbar als Präsenzveranstaltung, Live-Online-Seminar oder als Fernlehrgang (F1A).
- Stressmanagement Training (1E): In diesem Modul werden Ihnen umfassende Techniken vermittelt, um Stressfaktoren zu erkennen und effektiv zu managen. Auch hier können Sie zwischen Präsenzveranstaltung, Live-Online-Kurs oder Fernlehrgang (F1E) wählen.
- Betriebliches Stressmanagement (F4G): Dieser spezialisierte Fernlehrgang (F4G) vertieft Ihr Wissen im Bereich des betrieblichen Stressmanagements und bereitet Sie darauf vor, maßgeschneiderte Stressmanagement-Programme für Unternehmen zu entwickeln.
Erweitertes Ausbildungspaket: Trainer für Betriebliches Stressmanagement PLUS
Neben den oben genannten Inhalten beinhaltet das erweiterte Paket zusätzlich:
- Trainer für Selbst- & Zeitmanagement (4F): Der Fernlehrgang (F4F) bietet Ihnen Methoden und Techniken, um Selbst- und Zeitmanagement effektiv zu schulen – ein essenzieller Bestandteil eines umfassenden Stressmanagement-Programms.
Zielgruppe der Fortbildungsprogramms „Trainer für Betriebliches Stressmanagement“
Unser umfassendes Ausbildungspaket richtet sich speziell an folgende Zielgruppen:
- Fachkräfte im Bereich Stressbewältigung und Burnout-Prävention: Dieses Programm ist ideal für Personen, die sich vertiefendes Wissen in den Bereichen Stressbewältigung und Burnout-Prävention aneignen und dieses Wissen in Form von Trainings und Seminaren in Unternehmen anwenden möchten.
- In-House Trainer und Personalentwickler: Angestellte Trainer in Unternehmen sowie Personalentwickler, die ihre Qualifikationen im Bereich des Stressmanagements erweitern möchten, profitieren besonders von diesem Kurs. Die Fortbildung ermöglicht es ihnen, das betriebliche Gesundheitsmanagement effektiv zu ergänzen und mit relevanten Kompetenzen zu bereichern.
- Experten für Betriebliches Gesundheitsmanagement: Das Programm eignet sich auch hervorragend für Fachleute, die im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements tätig sind. Neben klassischen Ansätzen wie Rückentraining oder Arbeitsergonomie eröffnet das Fortbildungsprogramm neue Perspektiven, indem es die Entwicklung von Stresskompetenzen in den Fokus rückt. Diese Kompetenzen sind zunehmend relevant für eine umfassende betriebliche Gesundheitsförderung.
Dieses Fortbildungsangebot ist somit ideal für all jene, die in ihrer beruflichen Rolle das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit von Mitarbeitern durch gezieltes Stressmanagement fördern möchten.
Sie wollen mehr? Dann werden Sie Lizenzierte/r fitmedi® Trainer für Business Stressmanagement“
Warum Sie sich für unsere Akademie entscheiden sollten
- Praxisorientierte Ausbildung: Unsere Kurse sind darauf ausgerichtet, Ihnen anwendbares Wissen und praktische Fertigkeiten für die unmittelbare Umsetzung im Berufsalltag zu vermitteln. Sie erlernen nicht nur die theoretischen Grundlagen, sondern auch, wie diese in realen Situationen angewendet werden können.
- Flexibles Lernen: Ob im direkten Austausch bei unseren Präsenzveranstaltungen, interaktiv in unseren Live-Online-Seminaren oder flexibel durch unsere qualitativ hochwertigen Fernlehrgänge – wählen Sie das Format, das am besten zu Ihrem Lebensstil passt. Jedes Format ist so gestaltet, dass es eine effektive und effiziente Lernerfahrung bietet.
- Experten als Dozenten: Unsere Trainer sind erfahrene Experten in ihren Fachgebieten und garantieren eine fundierte und praxisnahe Ausbildung. Sie bringen nicht nur ihr umfassendes Wissen, sondern auch ihre praktische Erfahrung in die Lehre ein, um einen realen Einblick in das Fachgebiet zu gewähren.
- Fachlich ausgearbeitete Lernmaterialien: Unsere Lernmaterialien sind sorgfältig und fachlich fundiert ausgearbeitet. Sie bieten eine umfassende und strukturierte Darstellung des Lernstoffs und sind darauf ausgerichtet, das Verständnis und die Anwendung der erlernten Inhalte zu erleichtern. Die Materialien umfassen eine Vielzahl von Ressourcen, wie Skripte, Fallstudien, interaktive Übungen und Multimedia-Inhalte, die darauf abzielen, den Lernprozess so interaktiv und bereichernd wie möglich zu gestalten.
